Vôlei O vôlei, ou voleibol, é um esporte coletivo de rede, sem contato físico e caracterizado por sua complexidade técnica, visto que todos os gestos motores envolvidos são construídos (e não naturais, como é chutar, segurar ou agarrar). A prática favorece o...
Xadrez O xadrez é um esporte muito praticado em todo o mundo, com inserção amplamente difundida em escolas na Europa, Ásia e Oceania, que traz resultados pedagógicos significativos. A atividade envolve aprendizado das regras, noções de tática, estratégia, aberturas e...
Ginástica Artística Também conhecida no Brasil por ginástica olímpica, a ginástica artística é um esporte no qual os exercícios são realizados no solo e em aparelhos como cavalo, argolas e paralelas. A modalidade proporciona uma grande diversidade de movimentos,...
Judô O judô é uma arte marcial japonesa e um esporte olímpico de defesa pessoal que usa força física e mental. A atividade é realizada sobre o tatame e com um traje específico, o quimono — composto por calça e roupão amarrado por uma faixa na cintura. A prática...
